Párkapcsolati Tanácsok

Párkapcsolati Tanácsok

A párkapcsolatokról mindenkinek megvan a maga nézőpontja a saját tapasztalatai

alapján.

Mindemellett van néhány alapvetés, amelyekre ha odafigyelsz tartós lehet a

kapcsolat.

A szerelem legnagyobb ellensége a közöny, amely sokkal inkább romboló hatású,

mint az ellentétek. Az ellentéteket fel lehet oldani a különböző nézeteket közös

nevezőre lehet hozni, de a közönyt felrázni az nem igazán lehetséges.

A kapcsolatot ápolni kell

A kapcsolat olyan, mint a virág, ha nem gondozzuk, nem fejlődik, hanem elpusztul. A

férfiak, hajlamosak rá hogy a kocsijukat többet ápolgatják, fényesítgetik, mint a

kapcsolatukat. Természetesnek veszik, hogy az autó nem tud meglenni olajcsere

nélkül, de az nem biztos, hogy az eszükbe, jut, hogy a kapcsolatot is olajozni kell.

Némi dicséret, a hála kimutatása, egy szál virág, közös programok felturbózhatják a

kapcsolatot. A figyelmetlenségnél, érdektelenségnél pedig talán nincs rombolóbb.

Párkapcsolati tanácsadás

A kapcsolatban megjelenő nézeteltéréseket nem érdemes halmozni, mert idővel

robbanni tudnak csak. A kisebb súrlódások megoldhatók akkor és ott, amikor

keletkeztek, ha felgyűlnek, akkor csak mélyülni fognak. Az érzelmi seb újra és újra

felszakad, miközben a gyógyításáért nem tesz semelyik fél. Ha egyedül nem megy

érdemes párkapcsolati tanácsadás keretében külső segítséget kérni.

Ne feledkezz meg magadról

Magadra is fordíts időt. A legfontosabb, amit adhatsz a kapcsolatban te magad vagy.

Minél boldogabb, egészségesebb kiegyensúlyozottabb vagy annál többet tudsz adni

magadból a másik számára. Az csodás, ha a testedet elviszed futni vagy az

edzőterembe, de még jobb, ha a lelki fejlődésedért is teszel. Ez mindenképpen

hasznára válik a kapcsolatodnak is.

Ne akard a párodat megszerelni

Az a nézőpont miszerint hasonlót a hasonlóval könnyebbé teheti a párok számára az

együttélést. Könnyebb a hétvégi programot megtervezni, ha mindketten szerettek a

szabadban kirándulni, mint ha csak az egyikőtök. A hasonló érdeklődési kör előny

lehet, de sok új dologgal is meg lehet egymást ismertetni, ha eléggé nyitottak tudtok

lenni erre. Ez nem összetévesztendő egymás átalakításával. A majd én megtanítom

neki, rászoktatom vagy leszoktatom róla hosszú távon nem szokott működni. Ebből

csak konfliktusok szoktak születni.

Őrizd meg az intimitást

A kapcsolat sója az intimitás. Az elején még általában sok és minőségi szex a

jellemző a kapcsolatokban aztán valahogyan elkopik a hév, elillan a vágy. A testi

örömök megélése pedig remek eszköz az egymás iránti szeretet kifejezésére,

lehetőség a közös térben való feszültségoldásra is. Ebbe mindenképpen érdemes

energiát tenni, mert a hiánya mindenképpen a kapcsolat ellaposodásához és a

széteséséhez vezethet.

Az életképes kapcsolat dinamikus és képes megújulni elszürkülés és unalom helyett.

A mozdulatlanság és hogy mi lám nem válunk el, mint sokan nem elég a

boldogsághoz.

Felnőtt eszközöket használj

A haragtartás duzzogás a gyermekek kiváltsága. Ha kisgyermek nem kapja, meg

amit akar, akkor addig duzzog, amíg meg nem kapja. Ez még akár bájos is lehet egy

apró gyermeknél, de felnőttként veszélyes beleragadni ebbe a mintába. Ha a felnőtt

különösképp a férfi ezt a módszert használja, a céljai eléréséhez annak csakis

kiábrándulás lehet a vége és persze ezzel a kapcsolat halálos ítélete is aláíródik. Ez

nem azt jelenti, hogy a sérelmeket raktározd el, hanem azt hogy felnőtt eszközökkel

jelezd az egyet nem értésedet bármiről is legyen szó. A negatív érzelmek

elraktározása, felhalmozása azért veszélyes, mert a másik felet megtéveszti a

látszólagos nyugalmad és abban az illúzióban tartja, hogy minden rendben van. Az

időzített bomba pedig ott ketyeg a mélyben és egyszer csak felrobban. Ha már túl

sok a feszültség érdemes hozzáértő szakember, párkapcsolati terapeuta segítségét

kérni, aki pártatlanul segít titeket abban, hogy újra egymásra hangolódjatok.

 

Milyen egy Tudatos  (Pár)Kapcsolat?

Milyen egy Tudatos (Pár)Kapcsolat?

Honnan meríts Energiát a hétköznapokban?

Honnan meríts Energiát a hétköznapokban?